2023.11.28
TVの見すぎは睡眠時間や成長に影響する？
スペインのバルセロナ環境疫学研究センターのMarinelli氏らは、約1,700人の子どもを約3年間追跡調査し、TVの視聴時間が長いと、成長するにつれ睡眠時間が減ることを明らかにしました。
調査期間中、子どもたちは成長とともに睡眠時間が減っていきますが、その中で、TVの視聴時間が増えた子どもは、増えなかった子どもに比べ平均20%、睡眠時間が減っていました。
この報告を受け、米国のデュポン小児病院のCalamaro氏は、「テンポの速いTV映像は子どもの脳の発達を妨げる。また、TVを視聴することは、神経発達を促す運動、お絵かきなどの行為も中断させてしまう」と警告しています。
Marinelli氏は、自身の3歳の娘には教育番組の視聴のみ許可し、1日30分以内に制限しているほか、「親は、幼い子どもではTVの使用だけでなく、スマホなどの使用も管理すべき」と述べています。
（文責：株式会社プロウェーブ《prowave.co.jp》）
