2025.12.05
起きた時に口の乾燥が気になったら
朝起きた時に口の中や喉の乾燥が気になったら、睡眠時無呼吸症候群（SAS）かもしれません。
睡眠から目覚めた際に口の中が乾燥している場合、寝ている間に口呼吸をしていることが考えられます。
口呼吸の原因としては、花粉症やアレルギー性鼻炎などで鼻づまりを起こしているか、睡眠時無呼吸症候群があります。
睡眠時無呼吸症候群は眠っている間に呼吸が止まり、無呼吸となる病気です。
睡眠時無呼吸症候群によって眠りが浅くなると、慢性的な睡眠不足による集中力や記憶力の低下で仕事や勉強に支障をきたしたり、重篤な場合は居眠り運転など事故のおそれもあります。
「いびきがうるさい」「寝ている時に呼吸が止まる」などの指摘を受けたことがある方は、お気軽に当クリニックにご相談ください。
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